產後瘦身哺乳方法大收集

喝女兒擠的母乳　英癌翁腫瘤變小了！

只有小baby才能喝母乳嗎？英國有位媽媽看到媒體報導，有癌症患者喝母乳後病情改善，於是她也把自己的母乳拿給罹患癌症的父親喝，結果一個月後，父親身上的腫瘤竟然奇蹟似的變小了。 醫學證實母乳裡有豐富的營養，是寶寶最好的養份來源，因此醫學專家都鼓勵母親多餵小baby喝母乳，但只有小baby適合母乳嗎？一位27歲英國媽媽Georgia，就把她的母乳提供給罹患結腸和肝癌的67歲父親喝，結果一個月下來，斷層掃描發現，腫瘤竟然奇蹟似的變小了。 Georgia說，她生完產後看媒體報導，美國有位罹癌民眾以喝母乳來增強免疫系統，結果病情有了明顯改善，她想起罹患癌症的父親也可以試試她的母乳，經過和家人溝通，父親也同意後，她開始提供父親母乳，喝了一個月後，父親身上的腫瘤開始明顯縮小，這個情況讓全家都相當興奮。 雖然醫學無法證實到底是母乳還是化療的幫助讓腫瘤縮小，不過女兒貼心擠母乳給罹癌父親喝的事，在當地已經傳為佳話，也讓這一家人的感情更加親密。

（新聞來源：東森新聞）

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首先 , 我們必須了解乳房的構造

        乳房是皮膚的附屬物, 垂直延伸於第二至第六肋骨間, 水平擴展在胸骨及腋中線之間, 乳房絕大部份都貼在胸大肌筋膜上, 有少部份是靠在前鋸肌上.

        乳腺完全位於胸壁之淺筋膜內, 由12至20個乳腺葉所組成, 再細分成乳腺小葉, 這些乳腺小葉則包含著無數腺泡. 乳腺葉環繞乳頭, 排列如車輪般輻條狀, 在乳房內有庫柏氏纖維帶以固著於胸筋膜之上及皮膚之下. 

        乳房的動脈血液供應主要來自內乳動脈以及側胸動脈, 肋間動脈亦提供部份血流, 至於靜脈血液回流則是經由腋靜脈以及內乳靜脈.

初乳含有較多的抗體和活性白血球，可幫助新生兒增加抗體和預防疾病感染，花蓮慈濟醫院小兒科主任朱家祥表示，母乳可說是新生兒的「第1劑預防注射」。 

朱家祥指出，國內外醫學早已證明母乳是最適合嬰兒的食品，但因嬰兒剛出生前幾個月，許多新手父母手忙腳亂，抓不到哺育母乳的訣竅，往往提前放棄哺餵母乳的寶貴機會，失去難得的哺乳經驗，也讓嬰兒失去最優質的營養來源。 

母乳對於嬰兒的好處相當多，朱家祥表示，母乳最自然、新鮮、保證無菌，不僅能提供完整均衡的營養，還能降低新生兒的過敏機率、增加抗體和預防疾病感染，可說是新生兒的第1劑「預防注射」。 

朱家祥指出，在每次的哺餵中，母乳的成分還會依嬰兒成長需求改變，而有初乳、成熟乳的區別，其中成熟乳還可分為前乳和後乳。 

朱家祥表示，初乳含有較多的抗體及活性白血球，且富含生長因子，並有輕瀉作用可促進腸道排膽紅素，減輕黃疸症狀，前乳富含大量的乳糖、蛋白質、維生素、礦物質及水分，是嬰兒的主要營養來源，後乳則富含較多的脂肪，是嬰兒所需能量的主要來源。 

乳腺炎是生產後婦女常見的病症。台灣中醫臨床醫學會秘書長陳俊明表示，此症好發於產後3~4週，多因產後乳汁過多，哺乳時間過長，乳頭破皮進而形成小潰瘍問題，之後若被細菌入侵則形成乳腺炎。中醫認為，此症與乳汁淤積，肝鬱胃熱有關。主要症狀包括乳房紅腫熱痛，甚至化膿潰爛，伴有惡寒發熱表現。

中醫師陳俊明表示，乳腺炎屬於中醫「乳廱」的範疇；中醫認為，與乳汁瘀積，肝鬱胃熱有關。其中，乳汁淤積為產後婦女因嬰兒吸吮發生乳頭皸裂，或因乳頭內陷等因素，導致哺乳時疼痛，或嬰兒吸吮困難，不能吸空乳汁，或乳頭傷痕結痂導致乳汁排出受阻，都可能導致乳汁淤積，阻塞乳腺，日久化熱而形成廱腫。

而肝鬱胃熱因素，則是因為中醫認為，乳房為足陽明胃經所循，乳頭為足厥陰肝經所主；若情志抑鬱不暢，氣機鬱滯，則可能會使乳房經絡受阻，或因飲食吃過多肥甘之品，導致胃中積熱，使積乳易腐敗，則產生溼熱內蘊，而腐敗的乳汁則會阻塞乳腺，瘀乳蘊結，而產生此症。

症狀表現部分，醫師指出，臨床上，患者初期多見乳房腫脹疼痛，乳汁排泄不暢，伴有惡寒發熱，胸悶不適感。中期多見乳房腫脹加重，腫塊明顯，皮膚灼熱，疼痛呈現持續性跳痛。後期則多見乳廱潰皮膿出，之後大都會熱退，腫消，痛感較減。 

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最近因為老大感冒 老二得了腸病毒 我已經連續二個星期沒有睡覺了

結果乳腺一下子就塞住了,右邊胸部腫大,可以摸得出像壘球一樣的硬塊,而且走路一晃都會痛

除了快點讓寶寶吸之外,我的活力mama卵磷脂又派上用場了,我早中晚各給他呑了二顆,一天吃了六顆

不誇張,到了晚上就消了,想想第一胎不懂 白白讓他痛了二個星期,還在那裡擠啊 揉啊 真是痛到不行啊

餵母奶本身就是一件辛苦的差事,如果還要這樣痛 真是.....媽媽真偉大啊

餵母奶腋下也脹奶有硬塊 怎麼推都推不散 怎麼辦

以下是餵母奶腋下副乳乳腺阻塞你我常見情況~

生完之後 開始脹奶之後 竟然連腋下都有硬塊了
護士說用力推 我就用力推
但是推到都已經快破皮了(每次都大力按2.3小時)

乳腺阻塞~餵母奶天敵! 處理乳腺阻塞好方法

以下是你我常見情況

乳腺阻塞狀況一

小寶黃疸住院照光以後，寶媽就得了乳腺炎，
胸部有大硬塊，乳汁堵塞出不來，

卵磷脂
　　卵磷脂被譽為與蛋白質、維生素並列的“第三營養素”，然而，真正了解卵磷脂的人卻很少。1844年法國人Gohley從蛋黃中發現卵磷脂（蛋黃素），並以希腊文命名為Lecithos（卵磷脂），英文名為Lecithin，也自此揭開了其神秘的面紗。卵磷脂是生命的基礎物質，人類生命自始至終都離不開它的滋養和保護。卵磷脂存在於每個細胞之中，更多的是集中在腦及神經系統、血液循環系統、免疫系統以及肝、心、腎等重要器官。

　　磷脂是一類含有磷元素的脂肪化合物，通常是卵磷脂（磷脂酰膽堿，簡稱PC）、腦磷脂（磷脂酰乙醇胺，簡稱PE）、肌醇磷脂（磷脂酰肌醇，簡稱PI）、磷脂酸（簡稱PA）、絲氨酸磷脂（簡稱PS）等的混合物，其中最典型的是前三種。磷脂是一種成分復雜的甘油脂，水解後可以的到甘油、脂肪酸、磷酸、膽堿、膽胺、肌醇等化合物。一般大豆磷脂分子中的脂肪酸為軟脂酸、硬脂酸、油酸、亞油酸和花生烯酸。