產後瘦身哺乳方法大收集

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夏天到了　來剃光頭囉
因為一個不小心結果把哥哥的頭頭剃成光頭
在洗澡時我忍不住狂笑五分鐘
到了樓下　看到發亮的光頭
忍不住又畫上九顆星
哈哈哈　你看帥不帥呢

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大哥哥快四歲了,但還是擺脫不了尿床的問題
每天至少要叫起床尿二次,但他大哥還是有辦法尿床
加上我半夜要餵母奶根本沒辦法一直起來看他,有時候全身被尿弄濕他也有辦法繼續睡
好吧~ 我輸了
所以請朋友製造雙面防水床單
請看 這是雙面的哦
上面再套上床包就ok了
至少不會把彈簧尿的臭的要死 而且我也不知道要怎麼搬去曬
好啦~感謝上天賜我超級防尿墊一塊
且朋友做工超好 比我買的保潔墊效果贊
如果各位媽咪 你也有這種尿尿小童的困擾 可以也來做一個
超好用哦
https://tw.myblog.yahoo.com/jw!1LnXPXORGB627gE3GtzbhA--
我跟這位媽媽訂做的 實惠又好用~ 推推推哦

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怎麼種出好粗百香果啊?

那天去花市看到百香果 ~ 就覺得口水要流出來了
全家大小都愛吃百香果~老闆比出大姆哥說不甜砍頭~好吧 就來種種看
因為今年的二次颱風,所以只長出三顆百香果
等到變成紅紅的 看起來應該可以吃的時候~~ 哇~ 阿娘喂~ 酸*1000倍
所以 到底百香果要怎麼種才會好粗呢
要給他喝牛奶嗎??? 還是要粗什麼肥料才會又甜又香啊
因為菜市場的都好大一顆 又超香的~ 如果有達人經過此地請教我一下如何種出好吃的百香果吧
百香果 食材屬性：味甘酸性平：胃弱者不宜多吃、以免導致胃酸過多　食材功效生津潤燥 清腸開胃 通便 幫助消化 解酒 防高血壓
繁殖： 繁殖可用播種法、嫁接法或扦插法。
栽培： 性極耐旱，栽培必須搭設棚架，方便管理採收。
其他記事：
百香果是蔓藤性藤本植物，野生的紫色種生長旺盛，常纏繞在大樹幹上，因和樹木競爭陽光，導致樹林枯死，從森林保護觀點，難怪林業人員視為「害草」。百香果開花芬芳美麗，花形像時鐘，日本人才稱為「時計果」。
黃色百香果味極酸而香味濃醇，適合作果汁飲料。野生紫色品種香味淡，但具有甜味可以生食。雜交大型紫紅色品種，味酸而帶甜，敢吃酸的人亦可生食，但一般還是製果汁。果汁含有豐富的維他命及蛋白質，是夏季生津止渴清腸開胃最高級的飲料，尤其吃多油膩，具有除膩助消化的功效。
營養成分：水分２．７５％、蛋白質２．３％、脂肪０．９％、醣類２２．５％、灰分０．７％、維他命Ａ、維他命Ｂ、維他命Ｃ、微量元素。
藥用：全年採根曬乾稱西番蓮根，時計果根、過山泡根。主治關節炎、骨膜炎。
含西番蓮鹼。
百香果味甘酸，性平，無毒，潤肺安神，清熱解毒，潤燥降火之功效。
可治秘結，咳嗽，喉乾舌燥，失眠失聲，皮膚過敏，鼻過敏，婦人月痛等。

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上星期去了復興鄉的綠光森林
一個人門票一百元,但真的什麼都沒有 只有二三頭棉羊在那裡等你餵
綠光森林也還沒有建設完成~什麼都沒有 有點失望
後來下山到大溪老街走走 遠遠飄來一陣香味
哇 好多人在拍隊哦
我趕快用小跑步上前一探
是一個老阿伯在賣豆干
只有三四種豆干沒有什麼大小腸也這麼香
綜合口味一包一百 馬上來一包
小辣算很辣 我們幾個人三二下全吃光~
要回家時念念不忘 再買三包回家孝敬公婆啦
不過這中間有一個小插曲是 我在排隊時 後面有一位男生一直靠近我
真的超讓人不舒服 但我又覺得他老婆在旁邊 不好意思叫他不要一直靠過來
後來連我們家巴比都覺得有點怪怪的 跑來換人排
所以~~~ 人多的時候 大家還是要保護好自己哦

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不知道各位媽咪有沒有人跟我有一樣困擾
這手部像汗腺炎 但擦了皮膚科藥膏反應不大~而且我猜超癢 因為小ray每天捉個不停
另外全身也有局部像是濕疹
醫生說這統稱為異位性皮膚炎 是過敏體質
不過小ray去檢查過敏時 都說沒有對什麼東西過敏啊
看他每天捉到全身到處紅紅的
加上~也會影響他的情緒和睡眠
不知有沒有人知道除了擦藥膏外還有什麼可以改進的呢 ????
10/29
最近試了好多方法
我改用朋友送的無香精肥皂 + 洋甘菊 尤加利 精油做的的乳液
好像有好一點了
不過不知為什麼偶爾還是又捉了起來
我猜體質沒調整過來還是沒辦法徹底改變吧
12/8 經過一個月 還是起起落落的沒什麼改善 我想一定那裡沒有注意到
這是在找資料時看到一個香港媽媽治療異位性皮膚炎的過程 但他沒寫太多
https://www.baby-kingdom.com/?uid-173063-action-viewspace-itemid-35145
目前 還是全力想法子來改善阿瑞的問題
12/9
昨天利用時間再上網找找相關文章
有很多媽咪都給小朋友吃"阿德比" 這是一種乳酸菌,但講實在的 我不曉得乳種有沒有差異
從小 像lp33 跟綜和乳酸菌都吃了不少  但其實我覺得改善不大
還有人問 乳酸菌可以長期吃嗎? 我覺得任何食品都不宜長期食用,因為反而會破壞身體本身的結構
https://tw.myblog.yahoo.com/weightloss-slim/article?mid=1311&prev=171&next=1298
兒童使用阿德比之見解!轉貼
我上網看有些媽咪會自己煮食物給小朋友吃,但手藝不佳跟懶人的我實在沒辦法~所以我只能從其他方向下手~其實小朋友過敏我發現原因超多
小瑞可能一部分是來自巴巴的體質遺質,但我很慶幸他並不是很嚴重
我昨天才發現自己犯了一個很大的錯誤~泡澡~
因為天氣冷 全家放一缸熱水泡澡 , 雖然起來都有擦乳液,但身體表層的油脂都被洗掉了,難怪越洗越癢~so 昨天改淋浴後 有改善一點
目前只要聽到有效方法全用上了~我想異位性皮膚炎跟我的乾癬一樣不可能根治~但是至少是可以改善的~
12/18
這幾天小瑞的情況開始獲得改善了,很感謝各位媽咪的支持與鼓勵,我上網查了很多資料,也決定從各方面努力下手
目前只剩手指關節處較嚴重
其他都改善了,小瑞算是體質差的bb,所以食慾跟哥哥比真的差太多了
目前像飯麵...等 幾乎沒有一樣要吃的~所以我得好好跟他抗戰了
2009.1
https://tw.myblog.yahoo.com/weightloss-slim/article?mid=1527&prev=171&next=1480
已經好很多了哦
2009.3
全好了~ 但真相竟然是.........................................
https://blog.yam.com/raymama/article/19173221#comment1211665972

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今天小瑞媽要來介紹台中西屯黎明路上的新宿關東煮
嗯 什麼時候開的不曉得
不過每次經過都超想進去嚐嚐 但是我兒子喜歡吃對面的 逗趣pizza 所以總是錯過
但今天肚子不會很餓 所以決定換一定吃看看

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前二週 大哥哥感染了腺病毒 整整反覆發燒了三天
原本被我們稱之為"牛"的他 竟然燒到39度 而且病煙煙的 真速口憐啊
不過吃個藥 泡個精油澡 三天就恢復原氣了

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最近幾乎每個星期六都訂在電視前面看痞子英雄
真的蠻難得 台灣也能拍出這麼好看的電視劇~
連我五歲的小孩 因為看了痞子英雄 每天在幻想自己當警察呢~
公共電視的節目真的很值得令人贊賞
不過公視沒有廣告做為營業收入~ 只好每年發起年度捐款~ ^^
如果你也跟我一樣喜歡痞子英雄 或是公視的好節目
可以一起來捐款挺公視 做好更多事哦~ ^^
https://www.pts.org.tw/
ps 最近小s 吃了趙又廷這盤新鮮的菜 很多網友都在罵她 哎~ 其實我想那是因為大家都想咬一口 cc~ 我也好想咬一口呢~
   【痞子英雄】仔仔周渝民.趙又廷.陳意涵.張鈞甯 - 痞子英雄劇情介紹
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當王子不再搞憂鬱，搖身一變成了一個貪生怕死的痞子</h3>

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天啊~為什麼誓言要減肥的人 每週都有聚會呢
這個暑假真是太太太~~~幸福啦!
上週是麻吉要結婚 這週是遠在國外的姐姐回來產檢順便出外走走
因為她的外籍先生沒到過懇丁,我們為了讓他更能感受國境之南的美

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