本來生第一胎就胖了23kg的我 實在沒什麼資格講這個
可是第二胎到現在 我總算是找到克服懷孕一直胖的惡夢了
拿出第一胎的產檢紀錄,前八個月 每個月平均要胖2~3公斤,最後二個月則是以每週增加1kg的速度在前進
原本我大約53kg.結婚時是55kg,到我要生的時候量已經77kg了(剛好跟我老公一樣重,天啊)
幸好我還是有瘦下來,只是想到生第二胎還要這麼辛苦減肥就是@%^%^&
目前分類：產後瘦身先從懷孕做起 (2)
- Jan 21 Thu 2010 11:14
產後瘦身先避免懷孕胖太多
- Jan 21 Thu 2010 11:11
懷孕營養補充及避免懷孕胖太多
本來生第一胎就胖了23kg的我 實在沒什麼資格講這個
可是第二胎到現在 我總算是找到克服懷孕一直胖的惡夢了
拿出第一胎的產檢紀錄,前八個月 每個月平均要胖2~3公斤,最後二個月則是以每週增加1kg的速度在前進
原本我大約53kg.結婚時是55kg,到我要生的時候量已經77kg了(剛好跟我老公一樣重,天啊)
幸好我還是有瘦下來,只是想到生第二胎還要這麼辛苦減肥就是@%^%^&
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