目前分類:產後瘦身減肥成功照片 (3)

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小瑞媽又瘦了哦
很多媽媽都說餵母奶怎麼瘦?
其實自己努力下定決心就可以瘦了
幾個方法分享如下
 

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這是93年照的,懷孕嘛~有的人怎麼吃都不會胖~像我是克制到不行~還是硬給他像吹氣球一樣胖了23公斤

體重大約是55直線上升到78以上(因為去生產時根本不想看體重計)生完小孩只有掉3公斤不到

做完月子吃很補只有瘦5公斤

餵母奶半年瘦到65公斤

最後吃亞尼活力纖瘦回55公斤

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這張是懷孕七個月的照片 哈~當我生產時 其實體重更爆增到25公斤了呢

這張是剛做完月子拍的,善加利用餵母奶減肥,做月子時也能達到很好的產後瘦身效果

http://blog.yam.com/raymama/article/16676307

產後瘦身作月子也要給他減肥&消水腫..

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